Locka läsare till dina egenutgivna eböcker med SEO 

Ett allt mer populärt alternativ för författare är att kringgå den traditionella strukturen med förlag och att istället ge ut dina verk på egen hand som eböcker. Särskilt lockande är detta för de som är verksamma i en mindre eller snävare genre, som kan ha svårt att övertyga förlag om att det är en bra idé – men som via internet ändå kan nå ut till tillräckligt många läsare för att det ska vara lönsamt. 

Även om du inte använder dig av ett förlag som hjälper dig med sin marknadsföring och sina kontakter så måste du ändå se till att läsare kan hitta dig – och därför är det viktigt att du erbjuder dina verk på en redan etablerad plattform som inbitna läsare känner till och letar nya verk på, såsom Amazon.com, Itch.io eller Smashwords. Det räcker dock inte med att bara lägga upp dina verk för försäljning där, utan du måste se till att de som letar efter något nytt att läsa kan hitta dem på webbutiken – och då är SEO (sökmotoroptimering) av stor vikt.  read more

Träning och livskvalitet 

Det finns många fördelar med träning och vill man må bra långt upp i åren behöver motion och hälsofrämjande intressen vara en naturlig del i livet – som prioriteras framför stillasittande med hjälp av Personlig tränare göteborg. Ju mer cirkulation du har i kroppen desto bättre är det för hjärtat. Här är några fördelar med träning: 

 

  • Hjärthälsa 

Du förbränner och omsätter energi, kolhydrater, proteiner och fetter mycket snabbare om du aktiverar din kropp fysiskt. Du minskar risker för flera sjukdomstillstånd och du håller kroppens motor och pumpförmåga stark. Brist på motion orsakar en hel del metabol ohälsa, det vill säga kroppens motor får inte träning vilket påverkar hela kroppen. Kost och träning är egentligen en och samma funktion, när dessa båda stämmer blir det lättare för dig att hålla en hälsosam vikt nästan per automatik.  read more